如何科学“冬藏” 卫健委专家来支招
20日，国家卫生健康委就“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋表示，冬至以后，人体阳气开始慢慢恢复，要顺应规律，遵循“冬藏”的原则，用科学的养生方法，调护身体机能，保持旺盛精力。
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