冬季寒冷干燥、气温急剧变化，很多人会出现皮肤瘙痒的问题，特别是从寒冷的室外进入温暖的室内，洗澡后或睡觉时总感觉四肢和身上奇痒难耐，而且越抓越痒。天津市中医一附院皮肤科医师张秉新解释皮肤瘙痒起因，并支招如何预防皮肤瘙痒。

造成冬天皮肤瘙痒的原因有多种：其一，皮肤干燥。过去冬季皮肤瘙痒患者以中老年人群居多，但近年来年轻人发病也在逐年增加，主要与冬季气候干燥有关；其二，皮肤受到过冷、过热、湿度过低的环境刺激会诱发瘙痒；其三，冬季皮肤同时也会受到皮毛、化纤品及粗糙毛线织品的刺激，引起皮肤瘙痒；细菌、病毒、真菌、寄生虫感染也会诱发皮肤瘙痒。除此之外，饮食油腻、辛辣、进食海鲜对皮肤瘙痒也会有影响。

冬季预防皮肤瘙痒，要注意皮肤日常的保湿，加强对皮肤的护理。如果皮肤十分干燥，可选用甘油、凡士林、橄榄油等滋润性较强的护肤产品，锁住皮肤表面水分；适当减少洗澡次数，洗澡的时间不要过长，避免热水烫洗，不要选择碱性偏大的香皂；衣着舒适衣服要宽松，贴身衣物最好穿质地柔软的纯棉衣物，尽量减少静电的发生；平时多饮水，尽量多摄入富含维生素A、维生素E的食物，如胡萝卜、卷心菜、香菇、花生、芝麻等。  

据今晚报